みーことの一日を書いてみる。
5:00~7:00
この辺りで授乳したタイミングで起床。
交代で朝ごはん。
8:00~11:00
散歩へ行った後、みーこ朝のおねんね。
2回目の授乳。
夫はランニング。
12:00 昼ごはん。
のち、夫婦交代で少し昼寝。
13:00~16:00
3回目の授乳。みーこお昼寝。
17時までには必ず起こす。
17:00 4回目の授乳。妻お風呂。夫ご飯準備。
18:00 晩ご飯。
19:00 夫お風呂。そのままみーこもお風呂。
20:00 5回目の授乳+ミルク後、寝かしつけ。
21:00頃 大人たち就寝。
23:00~翌1:00
6回目の授乳。
2:00~5:00
7回目の授乳。みーこ、ここで覚醒しがち。
こんなかんじで固まりつつある。授乳はもっと間隔が短くなって一日8回になることもある。
みーこが深夜に覚醒して睡眠時間が確保できなかったり、日中もずっと抱っこしてないと泣き止まなかったりして、イライラしたり、朝に思い描いてた一日にならなかったりもするけれど、
今の生活で一番優先すべきなのは、みーこが今日も一日健やかに生きていること。それさえクリアしていれば、他に何もできてなくても(部屋がごっちゃごちゃでも)とりあえず100点なので、今日は何もできなかった~なんて思わず、自分たちを誉めてあげたいと思う。